มูลนิธิโลกสีเขียว

คุณสามารถปั่นจักรยานได้ระยะทางไกลถึง 1,037 กิโลเมตร ด้วยพลังงานที่ใช้ไปเทียบเท่ากับพลังงานที่ได้จากการเผาผลาญน้ำมัน 1 ลิตร

ถ้าคุณปั่นจักรยานเป็นประจำ เป็นไปได้ที่จะช่วยให้ดูอ่อนกว่าวัยถึง 10 ปี

การปั่นจักรยานเป็นการเสริมสุขภาพและป้องกันโรคหัวใจ โรคความดันโลหินสูง โรคอ้วน และความเครียด

ปั่นจักรยานเร็วกว่าเดินถึง 4 เท่าด้วยการใช้พลังงานที่เท่ากัน

การปั่นจักรยาน 1 นาที เผาผลาญไขมันได้ 8 แคลอรี่ หากปั่นจักรยานทุกวัน วันละครึ่งชั่วโมง จะลดความอ้วนได้ 11 กิโลกรัมใน 1 ปี

เช่นนี้แล้ว การปั่นจักรยานทั้งเร็วกว่า เป็นมิตรกว่า และอิสระมากกว่าพาหนะชนิดอื่นในเมืองที่รถติด (อย่างเช่นกรุงเทพฯ)

ที่มา bbc.co.uk/birmingham/content/articles/2005/05/25/get_in_the_saddle_sport_feature.shtml